Se priver et régime ou maigrir et sport ? Perdre du poids sans souffrir semble être une belle illusion ! Il vous faudra nécessairement vous priver ou vous lancer dans un entrainement sportif à votre rythme. Le sport est un moyen d’arriver à maigrir mais il vous faudra penser à un équilibre alimentaire pour que vos efforts soient récompensés ! Recherche - …
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